Menisco
Lesão de menisco. Precisa mesmo operar?
Tirar pedaço do menisco pode acelerar a artrose. Quando dá pra tratar sem cirurgia, é o que fazemos primeiro.
Provavelmente você chegou aqui assim
Fez ressonância, apareceu lesão no menisco. O médico marcou (ou sugeriu) artroscopia. Você leu que tirar menisco acelera artrose — e ficou em dúvida. Com razão.
Como eu trato
Existem dois tipos de lesão: a que aparece com a idade (degenerativa) e a do trauma. O tratamento é diferente. Pra lesão degenerativa acima dos 40, ciência hoje é clara: tratamento sem cirurgia funciona tão bem quanto operar — e preserva o menisco.
- ●Avaliação cuidadosa do tipo de lesão.
- ●Programa de 8 a 12 semanas: fisioterapia, fortalecimento, controle da inflamação.
- ●PRP no foco da lesão quando faz sentido.
- ●Cirurgia com SUTURA quando precisa — não tirar pedaço.
O que eu faria pra você
Protocolos de tratamento
Os caminhos mais usados na prática — clica pra ver o que entra em cada um. Protocolos de tratamento levam tempo e, em muitos casos, têm manutenção contínua. O plano final é sempre individualizado depois da consulta.
01Protocolo ConservadorLesão degenerativa em paciente acima dos 40, sem trava do joelho, dor como sintoma principal.+
O que entra no protocolo
- ✓Programa estruturado de 8-12 semanas com fisioterapia
- ✓Fortalecimento direcionado de quadríceps e glúteos
- ✓PRP no foco da lesão quando indicado
- ✓Ácido hialurônico se houver desgaste associado
- ✓Reavaliação aos 3 meses
Duração: 8-12 semanas, depois manutenção
02Protocolo Cirúrgico — suturaLesão traumática, paciente mais jovem, na zona vascular do menisco — quando é possível costurar.+
O que entra no protocolo
- ✓Avaliação detalhada da lesão (ressonância + clínico)
- ✓Artroscopia com sutura — preserva o menisco
- ✓Tratamento de lesões associadas se necessário
- ✓Reabilitação 4-6 meses pós-operatório
- ✓Critérios objetivos pra retorno ao esporte
Duração: Cirurgia + 4-6 meses de reabilitação
Decisão é individual
Antes de marcar a cirurgia, agende comigo.
Toda escolha — protocolo regenerativo ou cirurgia — começa por uma boa avaliação. Vamos conversar sobre o seu caso.
Falar comigo no WhatsAppSaiba mais
Perguntas e detalhes
Toda lesão de menisco precisa operar?+
Quanto tempo demora?+
Se eu operar, dá pra costurar?+
Baseado em evidência (referências científicas)+
- ESCAPE Trial — conservador vs cirurgia em lesão degenerativa · JAMA, 2018
- Consenso ESSKA — tratamento de menisco em lesões degenerativas · ESSKA, 2022
Antes de marcar a cirurgia, agende comigo.
Conversa direta no WhatsApp comigo.
Falar com Dr. BrunoCRM-SC 19941 · RQE 15773